Pagina de empresas

Optimización del Trabajo y Eficiencia

¿QUÉ ES?

Conocer el manejo eficiente del tiempo, aplicado a la eficiencia y productividad en el trabajo. Obteniendo herramientas prácticas y sencillas.

¿PARA QUIÉN?

Cualquier persona que desee aplicar en su vida profesional y/o personal herramientas prácticas y sencillas, para alinear el empleo de tiempo con sus objetivos profesionales y conseguir la eficiencia en su trabajo.

¿CÓMO?

Mediante un programa práctico y experiencial, adaptado a la realidad de los participantes.

El formato puede ser mediante:

  • Taller de 4 horas.
  • Taller de 4 + 4 horas.

¿QUÉ SE OBTIENE?

Obtener recursos y herramientas que refuercen y ayuden a una gestión adecuada del tiempo, y su aplicación en la optimización del trabajo, y por tanto obtener mayores recursos de productividad. 

Gestin del Tiempo 2

PROGRAMA

MÓDULO 1: Determinación de Objetivos, aplicación de la técnica SMART

  • El SMART corresponde con una herramienta para definir acciones concretas, estableciéndolas de manera tangible y acorde con los recursos que posee la persona. (tiempo, conocimiento, etc.).
  • MÓDULO 2: Definición del tiempo.

  • Descripción del tiempo. Y como cada persona lo percibe de forma individual, con sus propios biorritmos, eliminando el estrés yindividual, con sus propios biorritmos, eliminando el estrés yobteniendomayor coherencia con las actividades que realiza.
  • MÓDULO 3: Actividades: determinar, ordenar y priorizar.

  • Herramienta que permite establecer que acciones realizar y cuales agendar. 
  • Tabla de lo Urgente e Importante.
  • MÓDULO 4: Rutinas y técnicas efectivas de gestión del tiempo. Eliminación de ladrones del tiempo.

  • Se introduce el concepto de: ladrones del tiempo. Y se desarrolla la manera de gestionarlos.
  • Diferenciar entre eficiencia y eficacia.
  • Ejercicio práctico de capacidad de focalización.
  • Ejercicio práctico de saber decir que no. Asertividad
  • Ejercicio práctico: Principio de Pareto.
  • Ejercicio practico: Trampa de la actividad.
  • Ejercicio práctico: Plan del 50 % 
  • MÓDULO 5: Ejecución y disfrute. Método PSInergia.

  • Coherencia entre la motivación, los conocimientos, y lasCoherencia entre la motivación, los conocimientos, y lasimplicaciones que las acciones del individuo tienen en el entorno.
  • MÓDULO 6: Eficiencia y productividad a través de laEficiencia y productividad a través de lacombinación saludable de ocio y trabajo.

  • Se finaliza la formación con la búsqueda de acciones concretasque permitan a cada persona encontrar herramientas saludables en su vida, y que se verán reflejadas en el trabajo que realizan.
  • A su disposición para ampliar información y remitirle una propuesta económica, concreta y personalizada

    “Todas las formaciones, talleres y procesos de mejora, pueden ser bonificados a través de los fondos que la empresa posea para la formación y que son gestionados a través de la Fundación Estatal para la Formación en el Empleo (FUNDAE - anterior Fundación Tripartita). Contamos con la colaboración de entidades autorizadas para realizar esta gestión. Para más información contacte con nosotros.” 

    Facebook Psinergia Coaching Malaga Twitter Psinergia Coaching Malaga redes linkedin

    “TRANQUIL@S, este mensaje solo sale una vez”. Utilizamos cookies propias y de terceros para analizar la web y mejorar su uso, si aceptas no volverá a aparecer este mensaje y confirmas su uso. Y recuerda, si piensas que cookie son galletas, entonces puedes informarte en el siguiente enlace. +info

    Acepto las cookies de esta web.